• Massagetherapie

Wat bij massagetherapie voorop staat is dat er zowel fysiek als mentaal wordt samengewerkt aan het in balans brengen van het menselijk lichaam. Mensen worden steeds meer bewust van het feit dat wanneer ze niet goed omgaan met stress – die van verschillende aarden afkomstig kunnen zijn – dit uiteindelijk door middel van lichamelijke klachten tot uiting kan komen.

Denk hierbij aan schouder- of rugpijn maar ook vermoeidheid, slapeloosheid, rusteloos gevoel, overprikkeling of stressgevoel.

​

Massagetherapie is een vorm van massage en behandeling waarbij het de bedoeling is om klachten die zijn ontstaan door onbalans (pijn in spieren en gewrichten) in het lichaam te verminderen.

Mijn doel is om samen met jou je lichaam en geest in balans te brengen en door mijn massage het zelfhelend vermogen van jou lichaam te stimuleren.

Tijdens deze therapeutische behandeling bekijk ik wat er nodig is aan massagetechnieken. Dit kan betekenen dat ik; Vreeling Deep Tissue, Fascia-release, Pulsing, ontspannende- en of andere klachtgerichte technieken inzet. 

​

Deze massage is geschikt voor alle leeftijden.

​

Welke klachten kunnen worden behandeld?

• lichamelijke pijn en spanningen in b.v. nek-, schoudergebied, rug, heupen, benen, borst en buik. 

• Knieklachten.

• RSI / muisarm, Tenniselleboog / golfersarm / muispols.

• Hoofdpijn / Migraine.

• Gevoelens van onrust, onzekerheid, minderwaardigheid, somberheid, stress, angst-, en paniekstoornissen, slaapstoornissen.

• Chronische vermoeidheid.

• Klachten van burn-out.

• Onverwerkte ervaringen en trauma’s.

• Te weinig in contact met jezelf, met je lichaam, met eigen gevoelens en emoties.

• Bewust willen worden van de betekenis van lichamelijke signalen en klachten.

​

​

​

​

• Vreeling Deep Tissue massage

Dé behandeling voor vastzittende schouders, onderrugpijn en chronische spierspanning

 

Heb je al langere tijd last van vastzittende schouders, een stijve nek of een onderrug die maar niet ontspant?

​

De Vreeling Deep Tissue massage is mijn specialisme om deze klachten gericht en diepgaand te behandelen.

Het is een diepe tot zeer diepe massage, zonder massageolie, met het effect dat zeer gespannen spieren en het omringende bindweefsel los wordt gemaakt. Er wordt vrijwel alleen gewerkt met onderarmen, vuisten en ellebogen. De druk is steviger dan gebruikelijk en wordt afgewisseld met zachtere strijkingen. De gebruikte technieken worden diep en langzaam ingezet waardoor je de strijking goed kunt volgen en als prettig ervaart, waardoor je mogelijk in een diepe vorm van ontspanning kan komen.

​​

Dit maakt Vreeling bijzonder geschikt bij:

•            langdurige spierspanning

•            stressklachten en burn-out

•            overbelasting door werk of sport

•            vastzittende nek, schouders of onderrug

•            psychosomatische spanning

​

​

​​

​

• Ontspanningsmassage

Voor rust, soepelere spieren en minder spanning

​

Heb je behoefte aan soepelere spieren?

Zoek je verlichting bij stress en spanning?

Of wil je een momentje van rust, om even helemaal tot jezelf te komen?

Dan is deze massage heerlijk voor jou en geschikt voor alle leeftijden.

​

Door verschillende technieken en aandacht breng ik jou in een ontspannen staat. De geurende olie en de warmte van het infraroodpaneel ondersteunen dit proces en voelen heerlijk zacht en verwarmend aan op je huid.

​